Mindannyiunknak az életében vannak olyan dolgok, amelyekről tudjuk, hogy lehetne és akár tudnánk is jobban kezelni, viszont sokszor idő és energia hiányára hivatkozva el sem kezdjük keresni a megoldási vagy változtatási lehetőségeket. Pedig gyakran előfordul, hogy az így elhanyagolt problémák átvészelése sokkal nagyobb energiát vesz igénybe, mintha megpróbáltuk volna jobban kezelni a helyzetet. Éppen ezért munkám során, a megelőzésre szeretném fektetni a fő hangsúlyt. Hiszem, hogy kisebb problémák, nehézségek gyors, de mégis hatékony megoldásával elkerülhetők a súlyos gondok. A szükséges információk megszerzésével, pedig akár számos kisebb-nagyobb nehézség is elkerülhető.

Melyek azok a területek, amelyeken közösen tudunk változtatni:

gyermeknevelési nehézségek (pl. dackorszak, testvérféltékenység, szexuális felvilágosítás) könnyebb kezelése

– pályaválasztás, pályaorientáció, pályamódosítás

– karrierút megtervezése

– önéletrajz elkészítése

– munka-család egyensúly megtalálása

– időbeosztási nehézségek javítása

– konfliktuskezelés (családi, munkahelyi)

– önismeret mélyítése

– motiváció növelése

– kiégés megelőzése

– kommunikációs készségek fejlesztése